Польза граната: 10 важных свойств

Почему гранат так важен в рационе питания и какую пользу он принесёт для организма. Интересное видео

Часто с детства родители покупают детям гранат и это не просто так. Он обладает большим списком полезных качеств и в том числе для взрослых. Так в чём же проявляется польза граната на самом деле? Поэтому читаем, запоминаем, приобретаем и употребляем...

1. Понижает давление

На самом деле зёрна граната снижают давление постепенно у тех, у кого оно периодически повышенное. В то время как сушёные перепонки успокаивают нервы, их можно добавлять в чай и избавиться от постоянной нервозности, ощущение тревоги и поможет нормализировать здоровый сон.

2. Повышение гемоглобина

Гемоглобин отвечает за доставку кислорода по всему организму и именно гранатовый сок борется с малокровием, так называемой анемией. Если наблюдается такое явление, употребляйте гранатовый сок на протяжении 2 месяцев трижды в день, за пол часа до еды по 125-150 гр. (половина стакана).

3. Хорошая дезинфекция ротовой полости

Отваренная кожура поможет избавиться от фарингита и ангины, блокируя их развитие. Входящие в состав органические кислоты борются с инфекционными заболеваниями, а наличие дубильных веществ снимает болевые ощущения.

4. Активирует деятельность гормонов

Масло в косточках граната, приводит в норму выработку гормонального фона. Именно поэтому не рекомендовано съедать одну мякоть и выплёвывать косточки, рекомендовано их употреблять при головных болях, климаксе, а также при болезненном прохождении месячных.

5. Способен выводить избыток радиации

Действительно, его часто прописывают тем, кто имеет в своей деятельности отношение к радиоактивным изотопам или часто находится в зонах, где повышенный уровень радиации.

6. Заменяет инсулин

Гранатовый плод является одной из немногих сладостей, которые допустимо употреблять страдающим диабетом. Он поможет снизить уровень сахара в крови. Для этого необходимо употреблять 4 раза в день по ½ чайной ложки и уже через 3-4 дня сахар начнёт хоть и плавно, но снижаться.

[stextbox id='alert']Избегайте не натурального сока, где добавляют сахар рафинад.[/stextbox]

7. Блокирует диарею

Вещества, входящие в гранат, имеют принцип вязкости и часто используется при жидком стуле, энтероколите и колите.
Для этого гранатовая кора высушивается и измельчается, принимать её необходимо трижды в день по щепотке сразу после еды. Если диарея имеет инфекционные признаки, то полифенолы, содержащиеся в гранатах, снижают активный рост дизентерийной палочки.

8. Убирает воспаление

Снять воспалительные процессы помогает также гранатовая кора. Для этого необходимо:

♦ 1 стаканом воды залить 2 ч. л. мелко подробленной коры;

♦ кипятить раствор на протяжении получаса;

♦ отжать через марлю, добавить кипячённую воду, чтобы снова вышел 1 стакан;

♦ принимать за пол часа до еды, трижды в день по 50 мл.

9. Полезен для кожи

Если кожа лица страдает повышенной жирностью или угревой сыпью, можно сделать гранатовую маску, но не чаще 2-ух раз в неделю. Для этого кожуру необходимо немного поджарить, после мелко растолочь, добавив оливковое масло.

Хранить приготовленную маску, следует в холодильнике. Кроме этого слегка поджаренную кожуру можно перемешать до пыли и присыпать трещины, царапины и даже ожоги.

10. Выводит глисты

Мало кто знает, но кожура полностью спелого граната, включает в себя три алкалоидных компонента, обладающих антиглистовым воздействием:

⇒ метилизопельтьерин;

⇒ изопельтьерин;

⇒ пельтьерин.

Необходимо настоять в 400 мл. прохладной воды 50 гр. гранатовой кожуры на протяжении 6 часов. После на медленном огне довести до кипения и варить до тех пор, пока 50% воды не испарится.

Подождав пока отвар остынет, выпить его мелкими глотками на протяжении 60 минут. Далее подождать 1 час и принять слабительное и через 4 часа рекомендовано сделать клизму.

Не пропускайте возможности употребить этот замечательный фрукт, обладающий не только приятным вкусом, но и приносящий организму много полезных свойств.