Интересное
Невероятные факты и истории, узнав которые, повысится мотивация к укреплению здоровья и созданию красивой фигуры. Читайте внимательно!
Прислушайтесь к мотивационным советам, как заставить себя тренироваться. 27 решений принять правильную позицию в пользу своего здоровья. Видео.
Узнайте как правильно выполнять строгий подъём на бицепс. Нюансы выполнения. Нормативы. Техника выполнения. Допускаемые ошибки. Обучающее видео.
Узнайте как улучшить тренировки используя хорошие и плохие способы. Советы и рекомендации проверенные временем на практике. Видео.
Узнайте 14 советов звезд бодибилдинга, которые прошли полный путь железного спорта и знают, что и как делать. Интересное видео.
Узнайте 8 положительных качеств силовых тренировок, которые только ЗА выполнение физических упражнений. Интересное видео.