Интересное
Выгорание в спорте: что делать
077
Узнайте, что такое выгорание в спорте. Симптомы и причины спортивного выгорания. Как избежать выгорания в спорте. Интересное видео.
Французский жим штанги лежаИнтересное
Скорость выполнения упражнений
0203
Узнайте с какой скоростью выполнять упражнения в зависимости от целей тренировки для достижения лучших результатов. Познавательное видео.
Интересное
21 полезная привычка для похудения на каждый день
0253
Узнайте про 21 полезную привычку, которые шаг за шагом помогут в похудении. Выполняйте их на регулярной основе в комплексе друг с другом. Интересное видео.
Джей КатлерИнтересное
10 советов Джея Катлера для эффективной тренировки
0449
Узнайте 10 советов эффективной тренировки от Джея Катлера, который был профессиональным бодибилдером железного спорта.
Фитнес фигураИнтересное
ТОП 7 полезных видов спорта для женщин
0271
Узнайте, про 7 видов спорта, которые укрепят женское здоровье и однозначно принесут пользу. Интересное видео.