Виды аэробики ІІ-часть
Калланетика для начинающих
037
     Узнайте плюсы и минусы нового направления в спорте калланетика, польза и противопоказания + обучающее видео.      Очень много женщин хотят выглядеть
Виды аэробики ІІ-часть
Скандинавская ходьба: польза и противопоказания
039
Узнайте все нюансы скандинавской ходьбы, какую пользу приносит и когда она может быть во вред + познавательное видео. В последнее время очень часто можно
Виды аэробики ІІ-часть
Боди-балет: зачем он нужен?
053
      Для мужчин это конечно до лампочки, но для женщин как минимум вызывает интерес. БОДИ-БАЛЕТ – разновидность танцевальной аэробики, включает комплекс
Виды аэробики ІІ-часть
Пилатес в домашних условиях
047
     Иметь красивое тело не прочь многие, но в погоне за накачкой мышц или снижением веса, многие забывают о главном механизме, который обеспечивает движение
Виды аэробики ІІ-часть
Танцевальная аэробика для похудения
171
      Каждый год в мире возрастает количество людей страдающих ожирением, согласно данных статистики каждый 10 человек земного шара имеет проблемы с лишним весом.