Записи из рубрики "Пресс"

Основные упражнения для укрепления и построения рельефного пресса, анатомия мышц пресса, обучающее видео, важные советы и рекомендации.

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Упражнение велосипед

Admin      22 августа 2017       Нет комментариев

     Описана техника выполнения упражнения велосипед, нюансы выполнения для эффективной тренировки пресса. Далее...

Рубрика: Пресс

Лучшие упражнения для рельефного пресса

Admin      22 апреля 2017       Нет комментариев

    

     Ударьте прицельно с разных сторон на пресс с помощью пятёрки эффективных упражнений! Далее...

Рубрика: Пресс

Домашние упражнения девушкам на пресс

Admin      16 апреля 2017       2 комментария

    

    Узнайте, как создать плоский и сексуальный живот с помощью упражнений в домашних условиях. Далее...

Рубрика: Пресс

Упражнение складной нож

Admin      6 июня 2016       Нет комментариев

Упражнение складной нож

Описана правильная техника выполнения для максимальной проработки прямой мышцы пресса. Далее...

Рубрика: Пресс

Упражнение вакуум для плоского живота

Admin      24 февраля 2016       Нет комментариев

Упражнение вакуум для плоского живота     Хочешь не только красивый рельефный пресс, но и плоский живот?! Тогда включи в свою тренировку вакуум – описаны важные советы, техника, нюансы выполнения. Далее...

Рубрика: Пресс

Telegram канал БОМБА ТЕЛО
Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
РУБРИКИ
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.
РЕКЛАМА И СОТРУДНИЧЕСТВО

leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

Информационная поддержка:
VolleyMos.ru
© 2022 Бомба тело  Войти