Узнайте, что произойдёт при кипячении молока. Какие полезные вещества останутся после кипячения, а что погибнет. Познавательное видео.
Узнайте, как накачать ромбовидные мышцы. Где они находятся и список упражнений для эффективной прокачки. Интересное видео.
Давно занимаетесь спортом? Тогда узнайте 11 главных ошибок в питание спортсмена о которых вы даже можете и не догадываться. Видео.
Узнайте, как работает углеводная загрузка и для чего она нужна. Плюсы и минусы углеводной загрузки. Альтернативные варианты. Видео.
Узнайте о красивой девушке, олицетворяющей амазонку современности. Интересные факты о жизни и как достигла успеха начинающая звезда бодибилдинга. Видео.