Польза лимона Важные моменты питания
10 мифов о лимонах: где правда?
032
Узнайте о мифах про лимоны, где правда, а где вымысел. Интересные факты, о которых навряд ли знали. Познавательное видео.
Интересное
Выгорание в спорте: что делать
059
Узнайте, что такое выгорание в спорте. Симптомы и причины спортивного выгорания. Как избежать выгорания в спорте. Интересное видео.
Сливочное масло польза Важные моменты питания
Можно ли сливочное масло на диете?
078
Узнайте, можно ли сливочное масло на диете для похудения. Как правильно выбрать и советы к употреблению. Познавательное видео. На самом деле сливочное
Красная икра Важные моменты питания
Красная икра на диете: можно ли есть и с чем?
041
Узнайте, можно ли есть красную икру на диете? Польза и с чем её лучше употреблять? Вред и противопоказания. Интересное видео.
Французский жим штанги лежа Интересное
Скорость выполнения упражнений
0188
Узнайте с какой скоростью выполнять упражнения в зависимости от целей тренировки для достижения лучших результатов. Познавательное видео.