Освещаются важные моменты питания, которые возникают у многих как при похудении так и при наборе мышечной массы, ответы на многие вопросы и решения ситуаций где раньше казался тупик.
УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.
Узнайте, что такое гликоген и чем он так важен. Для чего он нужен в спорте и как восполнить его запасы. Источники гликогена. Интересное видео. Далее...
Узнайте можно ли пить кофе перед тренировкой. Что представляет из себя кофеин и как он влияет на мозг и организм человека. Познавательное видео. Далее...
Лучшие перекусы в дорогу, чтобы утолить голод и не навредить талии. Питайтесь вкусно и полезно. Интересное видео. Далее...
Список из 5 продуктов, которые пагубно влияют на зубы. Узнав про них, есть смысл сократить их потребление. Познавательное видео. Далее...
Что такое компульсивное переедание. Причины и симптомы. Последствия переедания. Методы лечения. Интересное видео. Далее...
