Важные моменты питания
Освещаются важные моменты питания, которые возникают у многих как при похудении так и при наборе мышечной массы, ответы на многие вопросы и решения ситуаций где раньше казался тупик.
УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.
Как питаются бойцы ММА между боями. Как увеличить энергетический запас. Питание для высоко и низкоинтенсивных тренировочных дней. Видео.
Узнайте список продуктов против усталости, их полезные свойства и преимущества. Интересные факты. Познавательное видео.
Узнайте про разновидность риса и его пользу для организма. Уровень гликемического индекса. Кто лидирует по содержанию полезных веществ. Интересные факты.
Узнайте, как правильно быть на сушке. Главные правила. Подробно про белки жиры и углеводы. Примерное меню и список спортивных добавок. Видео.
Узнайте, что произойдёт при кипячении молока. Какие полезные вещества останутся после кипячения, а что погибнет. Познавательное видео.