Записи из рубрики "Советы и рекомендации"

Важные советы и рекомендации для занятия фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта, рассказаны секреты и ответы на главные ошибки, которые мешают достижению успеха!

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Жим штанги из-за головы: 5 главных ошибок

Жим штанги из-за головы

Накачать мощные дельты, развить силу и создать красивую мужскую фигуру реально, главное исключить в процессе тренировки 5 ошибок мешающих росту плеч. Далее...

Как правильно бегать: техника бега от А до Я

Бег трусцой

Вы уверены, что правильно бегаете? Узнайте грамотную технику бега и какие необходимо знать правила бега в городских условиях для получения максимальной пользы. Далее...

Правильное похудение: 7 сигналов для сжигания жира

Красивые пары

Как распознать, что пора худеть, ориентируясь на ощущения в организме. Симптомы проверенные временем. Видео. Далее...

Когда худеть нельзя: 6 запретов

Стройная девушка

Узнайте, когда худеть не только не рекомендовано, но и опасно. Худейте правильно и без ущерба. Запомните 6 запретов, когда с похудением стоит подождать. Далее...

Как правильно худеть: 4 базовых принципа

Как правильно худеть: 4 базовых принципа

Как правильно сбросить лишний вес, чтобы он не вернулся обратно. Советы и рекомендации диетологов и фитнес экспертов. Далее...

Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
Статистика сайта
РУБРИКИ
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.
РЕКЛАМА И СОТРУДНИЧЕСТВО

leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

Информационная поддержка:
© 2021 Бомба тело  Войти