Записи с меткой "советы и рекомендации"
Грудные импланты: как с ними тренироваться?
Admin
21 Октябрь 2021 Нет комментариев
Особенности тренировок с грудными имплантами. Правила восстановления после операции. Список разрешённых и запрещённых упражнений. Интересное видео. Далее...
Рубрика: Советы и рекомендации
Инсулинорезистентность: важная причина набора лишнего веса
Admin
18 Октябрь 2021 Нет комментариев
Надоел лишний вес? Бесит живот и большие бёдра? Тогда пора узнать всё про инсулинорезистентность. Причины её нарушения и как привести в норму. Полезное видео. Далее...
Рубрика: Советы и рекомендации
Что лучше для набора массы из быстрых углеводов: сладкое или мучное
Admin
9 Октябрь 2021 Нет комментариев
Чтобы набрать массу, необходимо больше употреблять углеводов, часть из которых быстрые. Однако, что именно мучное или сладкое? Читай и узнай всю правду. Далее...
Рубрика: Советы и рекомендации
Как выбрать тренера: 6 важных советов
Admin
6 Октябрь 2021 Нет комментариев
Впервые в зале или хочется правильно тренироваться? Тогда узнайте, как выбрать тренера, чтобы достичь максимального результата. Советы на которые нужно обратить внимание. Далее...
Рубрика: Советы и рекомендации
Гормоны для похудения: полный список
Admin
12 Сентябрь 2021 Нет комментариев
Никак не получается похудеть и жир преследует Вас? Значит у Вас неправильно работает один из гормонов для похудения. Полный список гормонов в статье, худей уверено. Далее...
Рубрика: Советы и рекомендации
Свежие записи
- Грудные импланты: как с ними тренироваться?
- Инсулинорезистентность: важная причина набора лишнего веса
- Спортивное питание: 7 главных мифов
- Как улучшить состояние кожи лица: витамины и бады
- Что лучше для набора массы из быстрых углеводов: сладкое или мучное
- Pliy он же Ален Плиев – «В моих наушниках теперь только Я»
- Как выбрать тренера: 6 важных советов
- Гигрома кисти: что это, как лечить и тренироваться
- Lower body: тренировка нижней части тела
- Upper body: тренировка верхней части тела
Самые популярные записи
- Программа 100 отжиманий от пола
- Сушка тела для девушек: пошаговая инструкция
- Как правильно совмещать группы мышц на тренировке
- Программа сушки тела для мужчин
- Порядок выполнения упражнений в тренажёрном зале
- Силовая тренировка для бойцов
- Силовая тренировка боксёра
- Как сжечь подкожный жир: научная стратегия похудения
- Как быстро набрать мышечную массу: 8 проверенных способов
- Бананы до и после тренировки: есть ли смысл?
