Узнайте, что такое Коэнзим Q10 и какую пользу он приносит для сердца. Исследования учёных и интересное познавательное видео.
Коэнзим Q10 известен своей эффективностью, как помощник облегчающий процесс распада АТФ в клетках организма. Как итог образуется энергия, важная для нормального протекания обмена веществ. Стоит отметить, что этот природный комплекс ферментов снижает вероятность развития заболеваний сердца и сосудов.
Некоторые исследования показали, что сам Коэнзим Q10 польза которого проявляется на клеточном уровне, защищает некоторые клетки ДНК, снижая количество воспалительных процессов, которые являются причиной сосудисто-сердечных заболеваний.
Кроме этого, польза проявляется в следующем:
- улучшение кровоснабжения
- повышение эластичности сосудов
- снижение в крови концентрации холестерина
Испанские исследования
В результате эксперимента принимало участие 20 человек в возрасте 65+, они в течение месяца использовали три разные диеты, одна из которых включала содержанием Q10 в количестве 200 мг.
По итогу результаты получились хорошие, количество метаболических маркеров было снижено из-за которых повреждались ДНК. Другими словами, процесс окисления клеток был снижен, а старение замедлилось.
Китайские исследования
Они касались изучения коронарных артерий, а точнее относительно тонкой эндотелиальной выстилке. Как известно предшественник сердечного приступа и сердечных заболеваний — эндотелиальная дисфункция.
В ходе проведенного эксперимента на протяжении 3 месяцев в количестве 300 мг. подопытные принимали описываемую добавку. В итоге, артериальная прочность артерий увеличилась за счёт улучшения клеточной энергии и притока крови.
Заключение
В результате проведенных научных исследований коэнзим Q10 мощный инструмент для профилактической борьбы с заболеваниями сердца и сосудов. Поэтому, добавляя в свой рацион питания, улучшается поддержка здоровья и общего тонуса организма.
Подписывайтесь в группы БОМБА ТЕЛО (Telegram, Вконтакте, Одноклассники, Facebook), будьте всегда в курсе важной и полезной информации!
[expert_review_likes style=»button-1-color» size=»l» icons=»thumbs» alignment=»» show_icon=»1″ show_label=»1″ show_count=»1″ hide_dislikes=»0″ label_like=»Мне нравится» label_dislike=»Не нравится» name=»» link=»» post_id=»»]
