Лечебные ванны: основные виды

 

Лечебные ванны на открытом воздухе

Лечебные ванны известны с древних времён. Об их разнообразии и влиянии на организм подробно рассказано в этой статье.

Всем известно целительное воздействие лечебных ванн на организм, это подтверждается не только научными исследованиями, но ощущениями и отзывами самих пациентов. Ведь на самом деле лечебные ванны, одновременно оказывают термическое, механическое и химическое воздействие. Кроме этого некоторые виды могут нести эффект закаливания, но решение принимать те или иные ванны, должно приниматься только после заключения врача, а не исходя из собственного решения. Ведь при неправильном использовании, можно нанести вред организму.

 

Виды лечебных ванн

Различают 3 вида ванн по степени погружения в воду:

местные – когда только руки или ноги погружаются в воду;

полуванны - в воду погружается лишь тело до пояса;

общие – вода полностью покрывает тело.

Исходя из химического состава, разнообразие ванн подразделяются на следующие:

 

Сероводородные

Основа заключается в обогащение сероводородом минеральной воды, что позволяет:

♦ выводить из организма токсины и улучшать обмен веществ;

♦ хорошо воздействовать на мышечные ткани и кожные покровы.

Кроме этого ванны на основе сероводорода врачи назначают при выявлении проблем:

⇒ сердца;

⇒ сосудов;

⇒ опорно-двигательной системы;

⇒ гинекологии.

Недостатком является специфический запах сероводорода, имеющего эффект протухшего яйца.

 

Скипидарные

Лишь только в 50-х годах XX века получили широкое применение, для этого в воду добавляют смесь скипидара, который призван увеличить защитный механизм организма и повысить иммунитет, а также улучшить кровообращение.

Хвойная ванна

Применяют скипидарные ванны в следующих лечебных целях:

♦ при наличии проблем с опорно-двигательной системой;

♦ для восстановления нормальной работы мочеполовой и нервной системы;

♦ поддержание нормальной деятельности сердечно-сосудистой функции;

♦ уменьшение лишней жировой массы.

 

Азотные

В воду добавляют азот и пользуются данный метод популярностью в лечебных целях более 50 лет. В отличие от других видов ванн, добавленный азот в малой степени не раздражает поверхность кожи.

Её назначают с целью нормализации:

⇒ нервной, пищеварительной и эндокринной системы;

⇒ работы суставов, уменьшая болевые ощущения в процессе нагрузки.

 

Углекислотные

Вода в ванне обогащается углекислым газом, вместо него можно использовать аналогичный природный наполнитель – нарзан. Последний широко применяется на российских курортах в Приморском крае (Шмаковка) и Ставропольском крае (Кисловодск).

Обогащают воду углекислым газом или нарзаном в следующих целях:

⇒ улучшение кровообращения;

⇒ нормализация обменных процессов;

⇒ снижение проблем с дыхательной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы;

⇒улучшение усвоения фтора, магния, кальция и калия.

 

Йодобромные

Главное назначение - это восполнить в организме дефицит брома и йода, уберечь от возникновения разнообразных заболеваний связанных с нехваткой этих важных минералов.

Кислородная ванна

Этот вид ванны противопоказан, если имеются проблемы с:

♦ нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системой;

♦ щитовидкой.

Однако йод и бром полезны для улучшения работы разнообразных обменных процессов, улучшают работу мозга и кожи, борются с некоторыми гинекологическими недостатками. Кроме этого йодобромные ванны не будут лишними при проблемах с опорно-двигательной системой.

 

Кислородные

Славятся издавна своим лечебным и профилактическим влиянием. При использовании подобных ванн, кислород проникает не только через кожные покровы, но из-за большого его скопления на поверхности воды, дыхательные пути получают его в повышенной концентрации.

Кислород обогащает все органы, что приводит к нормальной деятельности – нервной системы, стабилизирует работу сердца и благотворно влияет на сосуды. Кроме этого, кислородные ванны способны нести пользу для борьбы с целлюлитом и лишним весом.

 

Солевые

В воду добавляется морская, на самый крайний случай поваренная соль.

Периодическое использование соляных процедур:

♦ помогает справляться с последствиями травм и ушибов;

♦ снижают мышечные и суставные боли;

♦ ускоряют обмен веществ;

♦ полезны при лишнем весе;

♦ успокаивают нервы при сильном стрессе.

 

Травяные

Для создания ароматных травяных ванн используют свежесобранные и сушёные лечебные растения, настойки, экстракты или отвары.

Травяная ванна

Часто используют следующие виды трав:

⇒ мята и плоды цитрусовых;

⇒ липовый цвет и корень аира;

⇒ корень дуба и валериану;

⇒ крапиву и шалфей;

⇒ ромашку и хвою;

⇒ лаванда и розмарин.

Вышеуказанные травяные составы не только наполнят комнату ароматом, но и окажут лечебное воздействие на организм, к примеру:

♦ шалфей – подойдёт тем, кто страдает от прыщей на теле и излишней потливостью;

♦ розмарин – повысит работоспособность, улучшит кровообращение, освежит и взбодрит;

♦ лаванда – снимает тревогу, усталость и хороша для нормального сна;

♦ липа – увеличит упругость кожи и снизит её воспаление;

♦ ромашка - заживит раны и уменьшит проявление аллергических реакций.

Не забывайте периодически использовать лечебные ванны, но перед применением настоятельно рекомендую посетить врача, чтобы в ожидании лечебного результата не навредить себе!

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
Статистика сайта
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.
РЕКЛАМА И СОТРУДНИЧЕСТВО

leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

Информационная поддержка:
© 2020 Бомба тело  Войти