Как питаются бойцы ММА между боями. Как увеличить энергетический запас. Питание для высоко и низкоинтенсивных тренировочных дней. Видео.
Узнайте список продуктов против усталости, их полезные свойства и преимущества. Интересные факты. Познавательное видео.
Узнайте, можно ли употреблять просроченное спортивное питание. Ответы на частые вопросы. Когда запрещено принимать спортпит с истекшим сроком годности.
Узнайте про разновидность риса и его пользу для организма. Уровень гликемического индекса. Кто лидирует по содержанию полезных веществ. Интересные факты.
Узнайте, что такое карнозин и для чего он используется. История возникновения. Свойства и дозировка. Побочный эффект и список популярных марок. Видео.