Записи с меткой "Гейнер"

Когда нужно покупать гейнер? Важные советы

Когда нужно покупать гейнер важные советы      Описываются ситуации, когда стоит употреблять гейнер, а когда его покупка не целесообразна, также указана ссылка, как правильно выбрать качественный гейнер и не попасться на подделке.

     Многие уже слышали, что гейнер, это большой сгусток углеводной энергии и соответственно калорий, он способен увеличить общую массу тела, утолить чувство голода, позволяет больше тренироваться, чтобы восстановление организма длилось недолго и не наступил период перетренированности. Далее...

Гейнер в домашних условиях: рецепты

Гейнер в домашних условиях      Рецепты для приготовления гейнера в домашних условиях, перечень самых обычных продуктов, которые приносят максимум пользы.

     В предыдущих статьях было рассмотрено, как выбрать гейнер и как его пить, но не у всех достаточно денег, чтобы позволить себе качественный товар известных фирм-производителей и возникает вопрос, можно ли приготовить его в домашних условиях? Конечно можно, для этого нужно знать основные правила: Далее...

Вреден ли гейнер?

Вреден ли гейнер     Расскрываются возможные побочные эффекты и мифы по приёму гейнера, узнаете где правда, а где выдумка.

     Этим вопросом чаще всего задаются новички, для которых это кажется чем-то страшным и непонятным. У большинства людей впервые услышавших название гейнер, всегда приходит на ум стероиды и тут начинается придумывание различных небылиц, понять где правда, а где ложь невозможно. Далее...

Гейнер или протеин – что лучше для роста мышц?

Протеин или гейнер что лучше для роста мышц      Раскрываются главные спорные вопросы, что важнее протеин или гейнер?!, советы, рекомендации, важные выводы.

     Ранее подробно раскрыли темы - как правильно выбрать гейнер и как его нужно пить, также много описано за виды протеина и его воздействие на организм, но остаётся открытым вопрос, так что же лучше для увеличения массы тела – протеин или гейнер? Далее...

Как правильно пить гейнер?

Как правильно пить гейнер     Как определить порцию гейнера в зависимости от возраста, веса и графика рабочего дня, как правильно принимать гейнер, полезные советы и рекомендации.

     В предыдущей статье - изолят сывороточного протеина, обсуждали тему дозировки и времени приёма протеина, но у многих возникает вопрос, как правильно пить гейнер? Далее...

Страница 1 из 212

Рекомендуем:




Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2018 Бомба тело  Войти