Реальная история похудения от великобританца Оли Хьюитта, доказавшего, если захотеть, то цель похудеть на 50 кг. не такая уж и не достижимая. Что же было его мотиватором?
Люди страдающие ожирением, испытывают много трудностей, просто для примера повесьте на шею 2 бутыля объёмом по 10 л. и походите с ними не снимая сутки. Не пробежать долго, не нагнуться нормально, ловкость, сила и выносливость находятся на минимальном уровне, поэтому они как никто задаются вопросом как сильно похудеть и облегчить свою жизнь.
[stextbox id=’alert’]Однако есть люди, которые обладают внушительной силой воли и одним из таких стимулов является – любовь и банальное желание понравится противоположному полу.[/stextbox]
Такая история приключилась с великобританским фотографом Олли Хьюиттом, который обожал вкусно покушать, но не ненавидел себя из-за лишних килограммов и присущего множества комплексов. В его истории ключевым фактором, давшим толчок жиросжиганию, стала поддержка жены, а как известно, если верить в человека, то он может горы свернуть.
Ниже пойдёт история как европеец весивший 130 кг. похудел до 80 кг и не просто избавился от лишнего веса, а стал мускулистым красавцем.
История Олли
Ещё со школы британец был полным ребёнком, как и большинство тучных людей отличался неуклюжестью и подвергался насмешкам со стороны сверстников. Взрослея вес увеличивался вместе с ним. С женой он познакомился в далёком 2000 году, когда они вместе усовершенствовали свои навыки в компьютерном деле.
С весом более 8 пудов он не считал себя симпатягой и долго не обращал симпатию со стороны крошечной блондинки, которая увидела в нём настоящего мужчину и вес за сотню был для неё не важен.
Через 7 лет состоялась их свадьба и перед гостями он чувствовал себя слоном в сравнении с дюймовочкой-невестой, ведь на тот момент его вес был в 2 раза больше своей возлюбленной. Казалось бы, любимая жена есть, пора забыть о комплексах, но нет он только увеличивались, со временем он перестал фотографироваться хоть и обожал свою профессию и всё реже показывался среди людей. Семейная жизнь продолжала увеличивать цифры весов до 130 кг.
Жена Мишель видела, как её муж страдает и сказала: хватит ныть, либо ты принимаешь себя таким или худеешь. Услышав тревожные нотки нервозности, Олли подумал, что если дальше будет так продолжаться, он может её потерять и тогда он твёрдо решил, надо худеть.
Как уменьшался вес
Вопрос как очень сильно похудеть и приобрести спортивный вид, стал острым как никогда. Первое на что внимание обратил мистер Хьюитт, он убрал из рациона пищевой мусор: полуфабрикаты и фаст-фуд. Начал придерживаться правильного питания с повышенным содержанием белка, овощей и выпивал в сутки не менее 3 литров воды.
[stextbox id=’alert’]Он хотел не просто похудеть, но и быть похожем на Аполлона, поэтому купил абонемент в тренажёрный зал. Первые шаги давались очень трудно, но желание быть ориентиром для семьи стало превыше всего. Парень сжал зубы и шаг за шагом шёл к своей мечте.[/stextbox]
По истечению 5 лет он скинул 50 кг. (в среднем 10 кг. в год). Самое интересное содержание жира, который был на уровне 50%, был уменьшен до 6%. Стоит отметить, что кубики пресса у мужчин начинают прорисовываться при 12%, а бодибилдеры выступающие на соревнованиях, имеют 5% жира.
Что дальше…
В настоящее время тренажёрный зал стал дня него частью жизни, посещает он его как настоящий профессионал железного спорта, 6 раз в неделю!
Свой успех он посветил жене, которая всегда была опорой и подбадривала его в минуты падения духом. Как утверждает Олли, именно любовь, помогала ему не сойти с дистанции и дойти до конца невероятного сложного пути.
История не осталась не замеченной, и парень выиграл конкурс, получивши титул «Преображение тела» в проходившем конкурсе Pure Elite.
А что красавица Мишель? Она не стала его любить меньше, проста стала радоваться, что психологическое состояние мужа стало лучше и он начал жить полноценной жизнью.
Видео истории похудения
httpv://www.youtube.com/watch?v=q-0k4Wm1j_Y
