Бразильская фитоняшкаСоветы и рекомендации
Спортивные снаряды для домашних тренировок: 7 лучших
060
7 лучших спортивных снарядов для тренировок в домашних условиях. Создайте спортивную подтянутую фигуру без посещения фитнес-центров. Наглядное видео.
Мостик для спиныСоветы и рекомендации
Польза растяжки для женщин
032
Почему растяжка так полезна для девушек? Все ответы в этой статье, узнав которые, растяжка станет для Вас обязательным условием на постоянной основе.
Бег на пляжеСоветы и рекомендации
Когда лучше бегать утром или вечером: за и против
034
Не знаете когда бегать в утреннее или вечернее время? В статье подробно описаны преимущества и недостатки бега по утрам и вечерам. Интересное видео.
Беременная и фитоняшкаСоветы и рекомендации
Как не потолстеть во время беременности
055
Узнайте 7 лайфхаков как во время беременности не набрать слишком много лишнего веса. Рацион питания на неделю. Познавательное видео.
Как избавиться от лишнего жираСоветы и рекомендации
Почему вес стоит: 7 незаметных причин
039
Никак не можете похудеть? Вес не хочет двигаться с места? Узнайте про 7 неприметных причин, который тормозят весь процесс жиросжигания. Познавательное видео.