Архив автора

Тренировка взрывной силы

     Узнайте, как правильно провести тренировку взрывного характера, максимально развив скорость и силу.

     Тренировка взрывной силы, очень важна для тех видов спорта, где нужна не только сила, но и мощное ускорение, которое приносит результат. Это очень важно в разнообразных видах единоборств, игровых видах спорта, спринтерский бег, метание ядра. Далее...

Почему мышцы сводит судорогой

     Узнайте, почему мышцы сводит судорогой и как избавиться от этого болезненного и нежелательного явления. Далее...

Как поддерживать себя в форме

Вас устраивает ваша фигура, не хотите не худеть, не набирать массу, а просто поддерживать себя в форме, тогда это статья точно для Вас. Далее...

Тренировка с собственным весом: 6 методов усложнения

      Тренировка с собственным весом кажется слишком лёгкой?! Возьмите на заметку 6 методов усложнения и повысьте результат. Далее...

Программа подтягиваний на турнике

     Эффективная программа тренировок, которую используют для подготовки к соревнованиям, теперь её секреты доступны и Вам.

     Данная программа подтягиваний на турнике активно внедряется по всему миру, после успеха её использования на практике военного США Чарлза Люииса Армстронга, после её прохождения вы сможете подтягиваться 20 раз за 1 подход. Далее...

Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2018 Бомба тело  Войти