ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ!
Возможность не только похудеть, но и сделать красивые формы тела - упругие ягодицы, плоский живот, стройные ноги, на радость себе и зависть другим. Займись собой сегодня!
ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОДРОБНЫМ ОПИСАНИЕМ
Не хватает времени посещать тренажёрный зал, а выглядеть хочется хорошо? Плиометрика - это твой выход! Сжигание жира, подтяжка проблемных зон, тренировка сердечно-сосудистой системы и многое другое, заходи и читай.
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ФИТБОЛЕ
Все упражнения на резиновом мяче хорошо прорабатывают все группы мышц, особенно пресса, ног, ягодиц, спины и груди. Вы узнаете - виды упражнений с подробным описанием, нагрузка различных групп мышц, советы, описана правильная техника, как укрепляются мышцы, эффект от использования мяча и так далее...
ОФИЦИАЛЬНЫЕ ГРУППЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь к сайту в самых популярных социальных сетях бывшего СССР: - Вконтакте - Одноклассники - Facebook - Twitter. Нас найти очень легко, просто в поиске нужной группы напишите БОМБА ТЕЛО! Получайте всегда самую свежую, актуальную и важную информацию!
БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ВИДЕО
Во многих статьях находится ВИДЕО, для наглядного примера и лучшего усвоения полученной информации. Советы и рекомендации специалистов из различных областей спорта, здесь каждый найдёт для себя ответ, на волнующий вопрос!
СТАНЬ АВТОРОМ СТАТЕЙ И ПОЛУЧИ РЕКЛАМУ
Пришлите нам уникальные и полезные статьи, не менее 2000 символов и мы разместим их на сайте Бомба тело, с указанием Вашего авторства. Взаимная выгода - вы нам статью и интересную информацию, а мы указываем ссылку на Вас в социальных сетях или на Ваш сайт и делаем рекламу. По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту: bombatelo@mail.ru

Сайт построения красивого тела, укрепления здоровья и хорошего самочувствия! Методики тренировок, схемы упражнений, график питания, советы и рекомендации, on-line поддержка, ответы на главные ошибки! Все секреты похудения, набора мышечной массы и поддержания хорошей формы!Это настоящий прорыв в сфере фитнеса и бодибилдинга! ЗАХОДИ, ЧИТАЙ, ДЕЙСТВУЙ!

БОМБА ТЕЛО! Создай с нами идеальное тело!

Домашние тренировки на массу: 5 занятий в неделю

Тренировки для опытных мужчин, 5-ти дневный комплекс для реального увеличения мышечной массы.      Тренировки будут длиться примерно 60-80 минут, их не нужно растягивать, в каждую тренировку включено 5-6 упражнений, отдых между подходами 2-3 минуты. Для тренировки необходим следующий спортивный инвентарь: - турник - штанга -...

Программа 100 отжиманий за 6 недель

Научитесь отжиматься 100 раз за 1 подход и физически развить мощные мышцы груди. Одна из самых лучших тренировочных программ, которая поможет отлично потренировать грудные мышцы, придать им мясистости и атлетичности, при этом осилите 100 отжиманий за 1 подход. Перед началом тренировочной программы определите на сколько вы...

Программа 200 пресса за 1,5 месяца

Узнайте, как выполнить 200 повторений на пресс за 1 подход и создать стальной пресс. Многие подумают, что это фантастика, но стоит выделять для этого не более 20 минут 3 раза в неделю и этот результат окажется реальностью. Не всем хочется иметь накаченный бицепс или широкую развёрнутую грудь, а вот плоский живот без жира всегда...

Программа 200 приседаний за 6 недель

Познакомьтесь с эффективной программой благодаря которой сможете приседать 200 раз уже через 6 недель. Нет времени посещать тренажёрный зал или финансы поют романсы, не отчаивайтесь, главное желание + сила воли и через 1,5 месяца вы сможете выполнить 200 приседаний за 1 подход, это отличная тренировка для ног и ягодиц, которая...

Программа 25 подтягиваний за 6 недель

Узнайте об эффективной программе подтягиваний, при помощи которой за 6 недель будете подтягиваться 25 раз. Вам кажется что это невозможно?!, попробуйте данную программу чётко следуя инструкциям и удивитесь, как через время то что казалось непосильным станет реальным. У каждого разная физическая подготовка, одни без проблем...

Тренировки с гантелями в домашних условиях

Нет возможности тренироваться на тренажёрах или со штангой, не волнуйтесь есть эффективные тренировки с гантелями дома, которые помогут нарастить мышцы.      У Вас нет финансовой возможности посещать тренажёрный зал или времени дефицит, что никак не позволяет посещать фитнес центр? Не переживайте, имея пару гантель (лучше...

ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.
По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: bombatelo@mail.ru
© 2017 Бомба тело  Войти  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru