ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ!
Возможность не только похудеть, но и сделать красивые формы тела - упругие ягодицы, плоский живот, стройные ноги, на радость себе и зависть другим. Займись собой сегодня!
ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОДРОБНЫМ ОПИСАНИЕМ
Не хватает времени посещать тренажёрный зал, а выглядеть хочется хорошо? Плиометрика - это твой выход! Сжигание жира, подтяжка проблемных зон, тренировка сердечно-сосудистой системы и многое другое, заходи и читай.
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ФИТБОЛЕ
Все упражнения на резиновом мяче хорошо прорабатывают все группы мышц, особенно пресса, ног, ягодиц, спины и груди. Вы узнаете - виды упражнений с подробным описанием, нагрузка различных групп мышц, советы, описана правильная техника, как укрепляются мышцы, эффект от использования мяча и так далее...
ОФИЦИАЛЬНЫЕ ГРУППЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь к сайту в самых популярных социальных сетях бывшего СССР: - Вконтакте - Одноклассники - Facebook - Twitter. Нас найти очень легко, просто в поиске нужной группы напишите БОМБА ТЕЛО! Получайте всегда самую свежую, актуальную и важную информацию!
БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ВИДЕО
Во многих статьях находится ВИДЕО, для наглядного примера и лучшего усвоения полученной информации. Советы и рекомендации специалистов из различных областей спорта, здесь каждый найдёт для себя ответ, на волнующий вопрос!
СТАНЬ АВТОРОМ СТАТЕЙ И ПОЛУЧИ РЕКЛАМУ
Пришлите нам уникальные и полезные статьи, не менее 2000 символов и мы разместим их на сайте Бомба тело, с указанием Вашего авторства. Взаимная выгода - вы нам статью и интересную информацию, а мы указываем ссылку на Вас в социальных сетях или на Ваш сайт и делаем рекламу. По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту: bombatelo@mail.ru

Сайт построения красивого тела, укрепления здоровья и хорошего самочувствия! Методики тренировок, схемы упражнений, график питания, советы и рекомендации, on-line поддержка, ответы на главные ошибки! Все секреты похудения, набора мышечной массы и поддержания хорошей формы!Это настоящий прорыв в сфере фитнеса и бодибилдинга! ЗАХОДИ, ЧИТАЙ, ДЕЙСТВУЙ!

БОМБА ТЕЛО! Создай с нами идеальное тело!

Тренировка мышц ног: топ-10 советов

     Создайте красивые, спортивные мышцы ног без травм и в кратчайшие сроки, важные советы и рекомендации проверенные временем от специалистов.      Многие обращают внимание на верхнюю часть тела, ведь хорошо атлетически развитые руки, грудь или спина всегда вызывает восхищение, в то время как на нижнюю часть тела, где...

Как правильно делать растяжку

      Узнайте, как правильно делать растяжку, развить гибкость связок и суставов без вреда для организма.    Растяжка мышц помогает чувствовать себя лучше, держать своё тело в тонусе, хорошо растянутые мышцы уменьшают риск возникновения травмы мышц в процессе тренировок да и в обычной жизни. Но не все знают, как правильно...

Тренировка мышц груди: 8 главных ошибок

     Узнайте, какие главные препятствия мешают для создания красивых мышц груди.      Выполнение жим лёжа для мышц груди, любимое и популярное упражнение, как у новичков так и опытных спортсменов, оно всегда пользовалось популярностью, что нельзя сказать о становой тяги и приседаниях. Но знаете ли Вы, какие подводные камни...

Тренировки Арнольда Шварценеггера: советы для ног и плеч

      Не получается создать мощные ноги и за счёт накаченных плеч, сделать настоящую атлетическую фигуру? Прислушайтесь к советам мистера терминатора.      Всем известно, что мускулистая фигура без накаченных ног выглядит хорошо только в штанах, а вот если вы выйдите на пляж, совсем уж блекло. Тоже самое, можно сказать и о...

Тренировка мышц рук: 8 важных советов

     Узнайте советы для увеличения объёма рук, собраны только рекомендации проверенные временем, оцененные экспертами и звёздами фитнеса и бодибилдинга.      Футболка болтается свободно на руке, объём бицепса 35 см. и вы считаете, что имея хорошую рельефность этого достаточно. Тогда это статья точно не для Вас, а те кто хочет...

Тренировки Арнольда Шварценеггера: советы для груди и спины

    Не знаете как накачать грудные мышцы и спину?! Используйте на практике советы Арнольда и создавайте мощный торс, используя приёмы короля бодибилдинга.      Мощная спина - это визитная карточка любого атлетически развитого человека, благодаря ей вы повышаете результаты во многих упражнениях, так как этот большой мышечный...

Тренировки Арнольда Шварценеггера: советы для бицепса и трицепса

      Не растут руки?! Возьмите на вооружения советы по тренировкам бицепса и трицепса от короля бодибилдинга - железного Арни.      У Вас никак не хотят рости руки?! Возможно, вы что-то упустили, пусть даже маленькую деталь из всей системы, которая в конечном итоге выливается в застое развития мышц рук. Попробуйте попробовать...

Тренировка отстающих мышц: Специализация и 6 важных правил

     Узнайте, как подтянуть слабые мышцы, сделать их сильным звеном, используя советы от профессионалов. Они помогли им и помогут Вам + видео.      Очередной раз смотря в зеркало, задайтесь себе вопросом, все ли мышцы у Вас развиты пропорционально, наверно нет. По статистике всего 10% людей обладают пропорционально развитой...

ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.
По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: bombatelo@mail.ru
© 2016 Бомба тело  Войти  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru