Советы и рекомендации
Сауна после тренировки
048
     Рассказана вся правда о посещении сауны после тренировки так ли она полезна или стоит ограничить поход?! Читай и узнай важную информацию для здоровья.
Советы и рекомендации
Тренировки и секс
057
     Узнайте, тормозит ли секс достижению результатам в спорте и как правильно восстановиться после секса. Читай и узнай правду!      В среде профессиональных
Советы и рекомендации
Как сделать рельефный пресс
070
Описаны важные советы для создания красивого рельефного пресса, важные рекомендации от специалистов, обучающее видео. Читай и узнай как сделать пресс своей мечты!
Советы и рекомендации
Что лучше на трицепс: жим узким хватом или брусья?
0212
     Узнайте, как эффективнее накачать трицепс, описаны 2 мощных упражнения, их плюсы и минусы, кто из них продуктивнее и лучше, советы, рекомендации.
Советы и рекомендации
Как сделать рельефное тело: сжигаем жир к лету!
0154
     Узнайте, как сбросить лишние калории, сделать тело рельефным к пляжному сезону, убрать бока и привести себя в тонус + комплекс упражнений и видео.