Усталость после тренировки Важные моменты питания
Продукты против усталости: список
08
Узнайте список продуктов против усталости, их полезные свойства и преимущества. Интересные факты. Познавательное видео.
Спортивное питание с истекшим сроком годности Разное спортивное питание
Просроченное спортивное питание: можно ли принимать?
039
Узнайте, можно ли употреблять просроченное спортивное питание. Ответы на частые вопросы. Когда запрещено принимать спортпит с истекшим сроком годности.
Виды риса Важные моменты питания
5 видов риса: в чем полезность каждого
021
Узнайте про разновидность риса и его пользу для организма. Уровень гликемического индекса. Кто лидирует по содержанию полезных веществ. Интересные факты.
Добавка Карнозин Разное спортивное питание
Карнозин: дозировки, польза, побочные явления
050
Узнайте, что такое карнозин и для чего он используется. История возникновения. Свойства и дозировка. Побочный эффект и список популярных марок. Видео.
Калорийность гамбургера Интересное
Как правильно нарушать диету
053
Узнайте, как правильно нарушать диету, чтобы фигура и здоровье не страдали. Только советы проверенные на практике временем. Познавательное видео.