Записи из рубрики "Советы и рекомендации"

Важные советы и рекомендации для занятия фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта, рассказаны секреты и ответы на главные ошибки, которые мешают достижению успеха!

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Тренировка мышц пресса: 9 основных ошибок

Узнайте, как создать красивый пресс, с чёткой прорисовкой 6 знаменитых кубиков пресса. Описаны 9 основных ошибок тормозящих прогресс.

Muscular bodybuilder guy doing exercises with dumbbells over white background

Обычно для накачки пресса, все используют простейшее упражнение скручивание или подъём корпуса лёжа, но не всё так просто на самом деле, иначе все бы обладали заветными 6 кубиками пресса. Далее...

Тренировка мышц спины: 8 главных ошибок

     Узнайте о главных ошибках тренировки спины, которые могут причинить травму и мешают Вашему прогрессу в построении красивых мышц спины + видео.

Тренировка мышц спины 8 главных ошибок

      Тренировка мышц спины – это важная задача, которую нельзя выполнять спустя рукава, многие приходя в тренажёрный зал, внимательно следят, чтобы левая часть тела, была не меньше в размерах, от правой анатомически сильной стороны. Далее...

Как развить силу: 10 важных правил!

   Как развить силу 10 важных правил!

Развитие силы требует специальных навыков, узнайте 10 важных правил, как развить силу, поднимать более тяжёлые веса, улучшить силовые показатели и стать мощнее.

  Далее...

Советы правильного похудения: 8 недооценённых способов

      Узнайте, важные советы правильного похудения, которые многие недооценивают, считая пустяком. Возьмите их на вооружение и станете ближе к создания красивого тела.

Советы правильного похудения 8 недооценённых способов

       Больше 50% всего населения, страдают проблемой лишнего веса, если многие знают, пусть даже в общих чертах, о решении этой проблемы при помощи правильной диеты и физической нагрузки, то некоторые важные моменты, просто уходят от взгляда.

      Возьмите на карандаш ниже приведённые советы и создавайте тело своей мечты не в мыслях, а наяву.

Далее...

Как быстро убрать жир с живота: ІІІ-часть

     Узнайте, как убрать округлость живота, сделать его плоским и привлекательным, важные советы проверенные временем + полезные видео рекомендации.

Как быстро убрать живот ІІІ-часть

     Итак, вы наконец-то решились и сказали себе, хватит раскармливаться. Из-за разрастающегося живота, прежняя одежда стала мала и неудобна, тогда возьмитесь за решение проблемы как можно скорее и тогда меньше понадобится времени, чтобы привести себя в порядок. Далее...

Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2019 Бомба тело  Войти