Тренировка с гантелямиИнтересное
7 причин купить гантели
0171
Узнайте, важные преимущества тренировок с гантелями. Еще сомневаетесь стоит ли их покупать для домашних тренировок? Ответы в статье уберут Ваши сомнения.
Бег в жаркую погодуИнтересное
Бег в жаркую погоду: 7 правил
0115
Узнайте важные правила, как правильно бегать в жаркую погоду, чтобы было полезно и не вредно. Познавательное видео.
Камила СмугелецкаИнтересное
Камила Смогулецка: модель и боец ММА
0298
Узнайте за совмещение красоты и силы в моделе и бойце Камиле Смогулецкой. Подробности жизни и спортивной карьеры. Видео.
Интересное
Подъём по лестнице: эффективный аналог кардио
0131
Узнайте, как с помощью обычных подъёмов по лестнице эффективно организовать кардионагрузку. Варианты нагрузки. Дополнительные отягощения. Видео.
Интересное
7 фактов о жире которых вы не знали
0317
Узнайте 7 фактов о жире которые вы не знали, ведь после этого избавиться от жира будет проще. Факты проверенные временем, доказанные исследованиями и на практике.