Admin | Бомба тело

Архив автора Admin

Как убрать жир с ляшек: 30 хитростей ускорить процесс

Admin 18 Апрель 2021 Нет комментариев

Как сделать красивые ноги без лишнего жира, используя хитрости в тренировках и питании. Какие спортивные добавки принимать и множество других нюансов. Далее...

Рубрика: Советы и рекомендации

Полезные продукты для кожи: 5 лучших

Admin 15 Апрель 2021 Нет комментариев

Список лучших продуктов для кожи, которые напитают её полезными компонентами и придадут сияющий и здоровый вид. Далее...

Рубрика: Важные моменты питания

7 способов избавиться от внутреннего жира. Создай узкую талию

Admin 12 Апрель 2021 Нет комментариев

Как уменьшить талию избавившись от лишних жировых отложений и оставаться обладателем плоского живота. Читай и применяй! Далее...

Рубрика: Интересное

Диетический завтрак: 4 волшебных рецепта

Admin 9 Апрель 2021 Нет комментариев

Аппетитные 4 рецепта с низким количество калорий. Творожная запеканка, ароматная каша, банановая начинка и кабачковые омлеты, просты в приготовлении и полезны. Далее...

Рубрика: Диеты и рецепты

Фитнес для начинающих: с чего начать?

Admin 6 Апрель 2021 Нет комментариев

Как начать заниматься фитнесом. Выбор времени. Где лучше заниматься дома или в фитнес клубе. Как часто заниматься и какую одежду выбрать. Когда ожидать первых результатов. Далее...

Рубрика: Нюансы тренинга

Свежие записи

Самые популярные записи

Программа 100 отжиманий от пола 255.3k просмотров
Сушка тела для девушек: пошаговая инструкция 150.3k просмотров
Как правильно совмещать группы мышц на тренировке 110.6k просмотра
Программа сушки тела для мужчин 100.9k просмотра
Порядок выполнения упражнений в тренажёрном зале 68.5k просмотров
Силовая тренировка для бойцов 58.1k просмотра
Как сжечь подкожный жир: научная стратегия похудения 42.4k просмотров
Как быстро набрать мышечную массу: 8 проверенных способов 34.1k просмотров
Силовая тренировка боксёра 31.6k просмотра
Бананы до и после тренировки: есть ли смысл? 31.3k просмотров