Морбидное ожирение: 4 вида лечения

Причины и симптомы морбидного ожирения. Методы лечения. Особенности питания, перечень медпрепаратов. Эффективность хирургического вмешательства.

Согласно общепринятой классификации избыток массы тела подразделяется на 4 категории, самой последней считается морбидное ожирение, которое является и самым опасным. При таком диагнозе, человек практически не способен двигаться, снижение двигательной активности до минимума, приводит к развитию ряда опасных заболеваний. Чтобы избавиться и начать полноценную жизнь, необходимо хирургическое вмешательство, другие способы будут эффективны, если долго следовать всем необходимым рекомендациям врача, но сильно обвисшую кожу после похудения, кроме хирургии убрать никак не получится.

Считается, что морбидное ожирение наступает, когда масса тела от нормальной увеличивается на 41 и более кг., это не просто внешне не привлекательно, но и является серьёзной опасностью для заболевания внутренних органов. Согласно исследованиям учёных, данный тип ожирения наблюдается у 5% населения, лидерство занимает США.

Многие подумают, что эта статья только для сильно полных людей, но поверьте, она не будет лишней для тех, кто страдает в малой степени от жировых отложений или вообще проблем с этим не имеет. Разнообразие перечисляемых фактов, станет своебразным оберегом от появления излишка жира в дальнейшем.

 

Причины

Совсем недавно крайняя стадия ожирения считалась, как следствием генетики, но в современное время эта версия перестаёт быть основополагающей. Всё зависит от питания и уровня физической активности.

Более подробным языком к росту лишнего веса приводит:

• разнообразные заболевания печени и поджелудочной железы;
• употребление калорий намного выше, чем их расход;
• повышенное употребление быстрых углеводов (сладости, выпечки, сладкая газировка, фаст-фуд);
• отсутствие полноценного сна, из-за чего гормон кортизол активируется, вызывая повышенный аппетит;
• наследственные факторы;
• отсутствие физических нагрузок;
• привычка заедать стрессовые ситуации.

 

Симптомы

В основном наступление морбидного ожирения определяется по индексу массы тела (ИМТ), в результате ярко проявляются следующие признаки:

1. снижение физической активности из-за проблемы нормального передвигаться вообще;
2. сильное потооделение при любой нагрузке;
3. сильная одышка;
4. зависимость от еды, порции которой увеличиваются, а время между приёмами пищи сокращается;
5. разнообразные заболевания внутренних органов;
6. проблемы психологического плана (из-за сильно отличающегося внешнего вида от других людей);
7. нарушение работы репродуктивной системы.

Чтобы определить самостоятельно ИМТ, используется простая формула:

ИМТ = m (вес в кг.) / h2 (рост в м.)

Например: ИМТ = 67 / 1,652 = 24,61

Полученный результат необходимо сравнить с показателями в таблице, которая покажет степень ожирения. Стоит уточнить, что показатели не подходят для бодибилдеров, где вес увеличен за счёт мышечной массы, а не подкожного жира.

Лечение

Считается, что самый эффективный способ избавления от морбидного ожирения – только нож хирурга, но при желании, можно попробывать обойтись без операции и оставить липосакцию на крайний момент.

 

1. Питание

Даже после операции, беспорядочное питание приведёт к повторному набору жировой массы, помощь диетолога обязательно и если склонность к полноте всегда, то он должен стать вашим лучшим другом по жизни.

Для каждого подходит свой рацион, но в общем всё сводится к таким незыблемым правилам:

• расход калорий в течение суток должен быть на 200-300 ккал. выше, чем потребление;
• 1-2 раза в неделю необходимо обязательно делать разгрузочные дни;
• количество выпиваемой воды без газа 30-34 мл. на 1 кг. веса (это поддерживает на нормальном уровне обмен веществ);
• кроме воды отдавать предпочтение чаю, лучше зелёному, но без сахара, свежевыжатым овощным и фруктовым сокам;
• ежедневно в рацион питания должны входить несладкие фрукты и овощи;
• первая половина дня должна содержать углеводную пищу (макароны, каши), а вторая белковую пищу (молочные продукты с низким % жира, мясо, рыба, яйца, а при необходимости и протеин);
• принимать пищу не меньше 5-6 раз в день мелкими порциями;
• минимум использование соли (1 гр. соли задерживает 100 мл. воды, что увеличивает массу тела);
• исключение из питания пищи с трансжирами (чипсы, сухарики, копчёности, слишком сладких и солённых продуктов).

 

Меню для жёсткой диеты

Меню для щадящей диеты

Виды разгрузочных дней

• Овощной день – допускается употребление на протяжении дня 1 кг. близкосхожих овощей;
• Яблочный день – на протяжении дня употреблять 1,5 кг. яблок и всё;
• Молочный день – употребление любого вида молочных продуктов, где % жирности на 100 гр. не более 1,5%.

 

Дополнительные действия

Несмотря на то, что на полного человека везде обращают внимание, кто-то с сочувствием, а кто-то с презрением, необходимо много двигаться, а кроме этого:

• обязательно утром делать зарядку;
• плавание обязательный атрибут, оно уменьшает нагрузку на суставы и связки, что нельзя сказать за бег;
• при возможности больше ходить пешком, а не пользоваться транспортом;
• сон должен длиться не менее 7-8 часов;
• свести к минимуму вредные привычки и научиться контролировать стрессовые ситуации;
• помощь психолога также будет не лишней.

 

2. Медикаментозное лечение

Если движение в плане уменьшения лишнего веса идёт малыми шагами, а хочется как можно быстрее, настоящим помощником является медикаментозные препараты, которые можно разделить на 2 больших блока:

 

• центрального воздействия

Их главная задача – блокада области той коры в головном мозге, которая отвечает за голод. В результате чего тяга к еде уменьшится и процесс похудения пойдёт веселее. Перед применением следует провести консультацию с лечащим врачом.

К таким препаратам относят:

• Дезопимон
• Флуоксетин
• Фепранон
• Фентермин
• Мирапонт
• Регенон
• Сибутрамин

 

• периферического воздействия

Главная цель уменьшение активности липаз в желудочно-кишечной области, что в конце концов уменьшает концентрацию плохого холестерина и жировых отложений. Лекарственные препараты этого профиля создают недостаток энергии в организме, дополнительные запасы которой черпаются из жировых отложений.

Преимущество в том, что их можно применять в любом возрасте и активность препарата проявляется в кишечной области, не оказывая существенного влияние на другие органы. Минус в том, что может усилиться метеоризм и частое выделение каловых отходов.

К лечебным препаратам относят:

• Ксеникал;
• Орлистат.

3. Народная медицина

В качестве самых популярных рецептов используют следующие:

• для слабительного и очищения кишечника используют – курагу, чернослив, сенна;
• чтобы снизить тягу к еде и также очистить кишечник применяют – отвары зверобоя, берёзовых почек, аптечной ромашки и бессмертника;
• чтобы уменьшать голод применяют – масла лимона, фенхеля, розмарина и имбиря.

В качестве дополнения к 1 или 2 способу лечения лучше проконсультироваться с врачом, ведь вообще будет ли толк просто пить отвар при массе тела выше нормы в 45 кг. и более ничего не делать.

 

4. Хирургический метод

Самый быстрый способ избавления от лишнего веса, но и самый опасный.

Включает себя такие разновидности операций:

1. бандаж желудка – деление желудка на 2 отделения, что позволяет лучше контролировать степень аппетита;
2. баллонное снижение объёма желудка – устанавливается специальный баллон, который уменьшает размеры желудка для приёма пищи;
3. шунтирование – уменьшение размеров желудка, последствия операции могут быть непредсказуемы;
4. шунтирование билиопанкреатическое – одна из сложнейших операций, предполагает избавление от значительной длины тонкого кишечника.

 

Осложнения

Лишний вес приводит к 2 большим категориям возникающих проблем:

 

Механические сложности:

• бесплодие;
• апноэ;
• самоизоляция от общества;
• сложности с дыханием;
• психологические проблемы;
• депрессивное состояние;
• импотенция;
• болевые ощущения в суставах из-за сильного давления большого веса.

 

Метаболические сложности:

• дисбаланс гормонального фона;
• болезни почек;
• развитие сахарного диабета ІІ стадии;
• онкология;
• гипертоническая болезнь;

 

Особый случай

Не стоит оставлять без внимания 3 особых случая в которых возникает морбидное ожирение:

 

• Различие у женщин и мужчин

Если у мужчин ожирение происходит в основном из-за питания, то представительницы прекрасного пола подвержены гормональному всплеску – кроме полового созревания и беременности, присутствует лактация, менпауза, а также климакс. Кроме этого, стрессы и депрессия заставляют девушек запивать или заедать депрессию, что всё в конце концов вызывает лишний рост массы тела.

 

• Беременность

Зачать беременность в стадии ожирения уже опасно, нормально продержаться все 9 месяцев становится проблематично, так это увеличивает нагрузку на сердце, что может вызвать дыхательный спазм и гипертонию. Если уж так произошло, то все 9 месяцев необходимо находится под пристальным вниманием врачей и держаться строгой диеты.

 

• Дети

Признаки морбидного ожирения в детском возрасте это полностью вина родителей, которые «пихают» ребёнка чем попало, не уделяя внимания правильному питанию. Привычка с годами перерастёт в серьёзную проблему, которая коснётся не только внешнего вида, но и здоровья в целом.

Помните, что морбидное ожирение самое сложное и хуже всех поддаётся лечению, как самая последняя стадия жировых отложений. Поэтому следите за питанием, достаточно двигайтесь, будьте здоровы и красивы, удачи!

httpv://www.youtube.com/watch?v=Aac6-eoZ9Ps