Записи из рубрики "Советы и рекомендации"

Важные советы и рекомендации для занятия фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта, рассказаны секреты и ответы на главные ошибки, которые мешают достижению успеха!

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Как заставить себя тренироваться


Узнайте, как заставить себя тренироваться, когда желание идти на тренировку ниже среднего. Советы и рекомендации, проверенные временем. Далее...

Можно ли превратить мышцы в жир

Узнайте можно ли превратить мышцы в жир или превратятся ли мышцы в жировые отложение, если перестать заниматься. Далее...

Кардио упражнения для сжигания жира: когда лучше выполнять?

 

Советы для выполнения правильной кардио тренировки, когда её делать, варианты кардио тренировок, преимущества и недостатки каждого варианта. Далее...

Тяжёлые тренировки: две стороны медали

Тяжёлые тренировки: две стороны медали

Трудитесь в зале зная, что это единственный путь к массе и силе?! Не переусердствуйте, всегда есть обратная сторона медали. Читай и будь в курсе. Далее...

Тренировка бицепса: 3 интересных приёма

От того как берётся рабочий вес, гантели или штанги, зависит быстрота роста Вашего бицепса. Узнайте, что и как делать. Далее...

Рекомендуем:




Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2018 Бомба тело  Войти