Записи из рубрики "Советы и рекомендации"

Важные советы и рекомендации для занятия фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта, рассказаны секреты и ответы на главные ошибки, которые мешают достижению успеха!

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Что нельзя делать после тренировки

     Узнайте, что нельзя делать после тренировки, важные советы и рекомендации, чтобы закрепить полученный результат, выходя из спортзала. Далее...

Травма во время тренировки: как её избежать?

     Узнайте, как свести к минимуму возможность получить травму на силовых тренажёрах, вооружившись важными советами. Далее...

Тренировка груди методом пампинга

 

   Взорвите грудные мышцы и дайте толчок дальнейшему их росту используя эффективный метод пампинга. Далее...

Программа тренировки рук FST-7

  Руки не хотят увеличиваться в объёмах?! Используйте на практике программу тренировки рук FST-7 и дайте Вашим рукам новую жизнь. Далее...

Специализация: удар по отстающим мышцам

     Не все мышцы развиваются пропорционально?! Не беда, узнайте как подтянуть отстающую группу мышц и максимально приблизиться к пропорциям идеальной фигуры.

     К сожалению, не всем нам дано быть из числа генетических уникумов, у большинства от природы есть та группа мышц, которая лучше всех отзывается на нагрузку и соответственно даёт наибольший прирост мышечной массы и силы, но есть и те мышцы которые, с трудом поддаются тренировки и результат от их тренировки оставляет желать лучшего. Далее...

Страница 3 из 3012345...102030...Последняя »

Рекомендуем:




Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2018 Бомба тело  Войти