Записи из рубрики "Советы и рекомендации"

Важные советы и рекомендации для занятия фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта, рассказаны секреты и ответы на главные ошибки, которые мешают достижению успеха!

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Как преодолеть плато

     Узнайте о 5 главных ошибках тормозящий прогресс к совершенству и ответах для их решения. Создавайте тело своей мечты и укрепляйте здоровье без препятствий.

Как преодолеть плато

     Сейчас в интернете можно найти огромное количество информации о том, как нарастить мышцы или похудеть, подтянуть проблемную зону или просто укрепить выносливость мышц. Суть сводится двум главным понятиям – правильно питаться и какие тренировочные программы применять Далее...

Как быстро сжечь жир

     Узнайте, 30 важных советов как ускорить сжигание жира, привести своё тело в порядок и укрепить здоровье. Читайте и используйте на практике.

Как быстро сжечь жир

     Многие после праздников и других обильных торжеств, хотят привести себя в порядок, у каждого своя мотивация и желаемая цель. Одни хотят просто сбросить несколько килограммов, другие прилично похудеть, а третьи бредят мыслью убрать практически все жировые отложения, но всех объединяет одно желание и волнует вопрос – Как ускорить сжигание жира?

      Вашему вниманию ниже предоставлена горячая 30-ка советов для решения этой проблемы: Далее...

Как улучшить жим лёжа, 50 советов

     Узнай, как улучшить жим лёжа, поднять новые рабочие веса, стань сильнее и сделай грудные мышцы гладиатора. Читай 50 важных советов!

Как улучшить жим лёжа, 50 советов

     Жим лёжа вместе со сгибанием рук со штангой, пожалуй самые любимые и востребованные упражнения у мужской половины тренажёрного зала. Каждый мечтает иметь хорошо прокачанную, рельефную грудь, у каждого свои понятия идеала и объёма, но она обязательно должна иметь чёткие формы спортивного тела.

      Возьмите на вооружение приведённые ниже 50 советов и ваша прогрессия нагрузок плавно будет расти вверх, без долговременного застоя. Далее...

Правила для здорового образа жизни

     Вы не поклонник больших мышц, но хотите иметь крепкое здоровье?! Тогда эта статья для вас - узнайте важные советы для здорового образа жизни.

Правила для здорового образа жизни

      Многие считают, что достаточно начать правильно питаться и достаточно времени уделять сну, но на самом деле этого не достаточно. Ниже Вашему вниманию будут предоставлены 30 важных правил для здорового образа жизни, которые изменят жизнь в лучшую сторону, помогут ощутить прилив новых сил и повысить бодрость духа. Возьмите их за основу и сделайте своей настольной книгой, на пути к крепкому здоровью и хорошему самочувствию. Не забывайте также поднять настроение и улыбнуться от души - www.instagram.com/nice.public Далее...

Как накачать широкую спину

   Хочешь мощную, широкую спину?! Тогда читайте внимательно 8 главных правил развития мускулатуры спины, советы, главные ошибки и видео.

Как накачать широкую спину

      Большая часть посетителей тренажёрного зала в пол силы тренируют спину, выполняя обычную тягу к поясу и подтягивания, считая, что этого достаточно для создания заветного треугольника и прилаживать больше усилий не нужно, но вопрос как накачать мышцы спины, остаётся открытым и в голове крутится заветные 4 слова – как накачать широкую спину. Далее...

Страница 27 из 30« Первая...1020...2526272829...Последняя »

Рекомендуем:




Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2018 Бомба тело  Войти