Записи из рубрики "Советы и рекомендации"

Важные советы и рекомендации для занятия фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта, рассказаны секреты и ответы на главные ошибки, которые мешают достижению успеха!

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! Если понравилась статья, оставьте комментарий, сделайте автору приятно за его тяжёлый труд.

Как быстро убрать жир с живота: І-часть

     Желаете быстро убрать жир с живота?! Тогда читайте советы от экспертов, которые помогут сделать вашу талию стройную без лишних жировых складок.

 Как быстро убрать жир с живота І-часть

     В мире существует множество схем и методов похудения, если вы спросите у тех, кто избавился от жировых отложений, то каждый из них назовут разные способы, которые привели их к успеху. Ниже приведены лучшие способы избавления от ненавистного живота, выберите для себя понравившихся и они обязательно принесут Вам успех. Далее...

Тренировка трицепса: 7 основных ошибок

     Узнайте, как сделать трицепс сильнее, выносливее и больше, убрать лишний жир. Описаны основные ошибки, мешающие Вашему прогрессу в создании красивого заднего участка руки.

Тренировка трицепса 7 основных ошибок

     Иногда может показаться, что тренировать трицепс, это просто, главная задача это разгибать локоть и всё. Но не всё так легко как на самом, деле, здесь кроется множество подводных камней, которые тормозят ваш успех. Ниже будет описаны 8 основных ошибок тренировки Вашего трицепса, изучив которые, достигнете успеха намного быстрее. Далее...

Сердце главная мышца

     Узнайте, какие диеты и упражнения, могут стать слишком опасны для деятельности Вашего сердца. Важные советы для защиты двигателя организма.

Сердце главная мышца

    Внешне вы можете прекрасно выглядеть, обладать шикарным телом с безупречными формами, но помните всегда, что сердце главная мышца. Её нужно оберегать и всячески помогать этому бриллианту организма работать постоянно и бесперебойно. Далее...

Тренировка плеч на массу: 16 главных правил

     Узнайте, как накачать широкие плечи, максимально быстро, с минимальной возможностью получения травмы. Только проверенные советы от профессионалов!

 Тренировка плеч на массу 16 главных правил

     Многие посетители тренажёрного зала, используют правило, поднимай больше и будешь больше, эти слова имеют долю правды, но их нужно использовать с умом. Тупое поднятие веса даст первоначальные результаты, а дальше вы не получите долгожданного эффекта и Ваш результат застопорится + к этому заработаете травму. Далее...

Как поднять верх бицепса: 6 вариантов решения проблемы!

     Узнайте, как сделать накаченным верх бицепса, эффектно смотрящегося из под футболки, важные советы и рекомендации для накачки бицепса.

Как поднять верх бицепса 5 вариантов решения проблемы

     Мышцы в нашем организме развиваются неравномерно, это зависит от генетики и методик тренировок, рано или поздно встаёт вопрос чтобы подтянуть конкретную мышечную группу, чтобы она не отставала от других. Далее...

Страница 10 из 17« Первая...89101112...Последняя »
Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7553 5155 9196
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.
По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: bombatelo@mail.ru
© 2017 Бомба тело  Войти