Архив автора

Как увеличить обмен веществ?

Как увеличить обмен веществ      Обмен веществ - это беспрерывный процесс в нашем организме. Не секрет, но может для кого-то будет и открытие, что чем быстрее происходит обмен веществ (метаболизм), тем быстрее происходит потеря калорий.

     Вы применяете различные способы похудения, рецепты от звёзд спорта и кино, выполняете всё с точностью, придерживаетесь всех схем, а они не дают долгожданных результатов.

     Возможно они действительно полезные, но не могут проявить свою эффективность, так как низкий уровень обмена веществ, из-за преграды нижеперечисленных 5 ошибок?! Далее...

Основы похудения: 5 секретов!

Основы похудения      Много людей пытаются похудеть, но никак не получается, изнуряющие новомодные диеты, занятия спортом, вроде всё делаешь правильно, а результат если и есть, то совсем не тот который хочется, давайте ниже без предисловия отметим 5 главных принципов похудения: Далее...

Домашние протеиновые коктейли: рецепты

Домашние протеиновые коктейли рецепты      В данной статье рассказывается про домашние рецепты протеиновых коктейлей для набора мышечной массы, с использованием большинства широко известных фруктов и самых простых товаров, которые можно купить в любом супермаркете.

     В идеальном варианте, стоит cмешать протеин с молоком, добавить фрукты и проблема с белком решена, но что делать, если денег мало, а дорогостоящий протеин бьёт по карману и никак не вписывается в Ваш финансовый бюджет. Далее...

Питание после тренировки для набора массы

Питание после тренировки для набора массы      В данной статье подробно расписана важность углеводов и белков после тренировки для увеличения веса, в течении какого периода времени необходимо их принять, приводится список углеводных и белковых продуктов по окончанию тренинга, а также описывается правильное питание после поздних вечерних тренировок. Далее...

Набор мышечной массы без спортивного питания

Набор мышечной массы без спортивного питания     Ниже будет рассказано, как набрать мышечную массу без спортивных добавок, приводится перечень продуктов, описываются рекомендации и важные советы для увеличения объёма мышц.

Всем известно, что постоянно на рынок поступают новые товары спортивного питания, они как известно, помогают набрать быстрее мышечную массу, но что делать, если финансовое положение не позволяет покупать дорогое спортивное питание? Далее...

Рекомендуем:




Мы Вконтакте:
Мы на Одноклассниках:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Статистика сайта
Помоги развитию сайта
Полученные средства пойдут на написание статей и открытие новых рубрик. WebMoney кошелёк: R323677961025 U406018145522 Z234505207149 Карта Приватбанка: 5168 7551 0794 3009
ПОЛНОЕ или ЧАСТИЧНОЕ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ, БЕЗ УКАЗАНИЯ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК, ЗАПРЕЩЕНО!
Индекс цитирования.

По вопросам рекламы и сотрудничества, пишите на почту: leha19844891@gmail.com  и bombatelo@mail.ru

© 2018 Бомба тело  Войти